No oculto el hecho de que no soy una persona muy dada a leer libros de Autoayuda, pero a veces la vida nos pone a prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades y hay momentos en que llegamos a cuestionarnos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante.
Hay días en los que las cosas no suceden como esperamos, la vida nos parece un mundo cruel y despiadado, nos volvemos pesimistas y nuestra motivación comienza a desmoronarse.
Lo cierto es que todo depende de la actitud con la que afrontemos el día a día.
Los pensamientos positivos nos pueden ayudar en los peores momentos, inspirándonos a no darnos por vencidos, seguir adelante y realizar grandes cosas.
Así que, a levantarse con ánimos para aprovechar el día con una actitud positiva, encarando nuestras mañanas con buenos pensamientos que nos mantendrán con optimismo el resto de la jornada.
Estos tres inspiradores y estimulantes libros pueden cambiar nuestro día, ayudarnos a comenzarlo de una forma diferente y con nuevas ideas que nos animarán a apuntar lejos y a no ponernos límites.
Hazte la cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo - William H. McRaven
Sinopsis oficial
«Si quieres cambiar el mundo, empieza por hacerte la cama.»
Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido… El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en los SEAL, una de las unidades militares más altamente cualificadas del planeta, y su larga vida militar, aprendizajes que le han ayudado a superar terribles desafíos.
Contado con gran humildad y optimismo, este libro intemporal ofrece una sabiduría esencial, consejos prácticos y palabras de aliento que inspirarán a los lectores a ganar determinación, compasión, honor y coraje para lograr más y llegar más lejos, incluso en los momentos más oscuros de la vida.
Lo que comienza aquí cambia el mundo, porque las metas más importantes están hechas de pequeños pasos.
Ficha técnica del libro recomendado
Título: Hazte la cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo
Autor (es): William H. McRaven
Editorial: PLANETA
Fecha publicación: 9/2018
Formato: eBook
Páginas: 176
Acerca del autor
William Harry McRaven es comandante del Mando Conjunto de Operaciones Especiales del Ejército de Estados Unidos, condecorado con la Medalla por Servicio Distinguido de Defensa y uno de los más experimentados expertos antiterroristas de Estados Unidos. Hijo de un coronel de las Fuerzas Aéreas que pilotó aviones durante la Segunda Guerra Mundial, se graduó en Periodismo en la Universidad de Austin (Texas) antes de dedicarse por completo a la carrera militar.
Su libro Hazte la cama está basado en el emocionante discurso de graduación que ofreció a la promoción de 2014 de la Universidad de Texas, cuyo video ya ha sido visto por más de diez millones de personas en todo el mundo.
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Fuente: planetadelibros.com
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El Club de las 5 de la mañana - Robin Sharma
Sinopsis oficial
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos.
Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra:
- Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.
- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.
- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.
- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.
- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.
Título: El Club de las 5 de la mañana
Autor (es): Robin Sharma
Editorial: GRIJALBO
Fecha publicación: 12/2018
Formato: eBook
Páginas: 400
Acerca del autor
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo, crecimiento personal y formación de altos ejecutivos. Sus libros, entre los que se incluyen El monje que vendió su Ferrari, Éxito: una guía extraordinaria, Triunfo: una guía para alcanzar la plenitud, El líder que no tenía cargo y Las cartas secretas del monje que vendió su Ferrari han sido publicados en más de cincuenta y cinco países y han alcanzado los primeros puestos en las listas de best sellers de todo el mundo. Sharma, además de mejorar la vida de millones de personas, ofrece claves imprescindibles para la consecución de un trabajo brillante: su poderoso mensaje ha sido aplicado por directivos, estrellas del rock, empresarios e incluso la realeza. Además de ser un respetado asesor de altos ejecutivos que buscan la excelencia, Robin Sharma es también un conferenciante muy solicitado. Es el fundador de Sharma Leadership International Inc., una empresa mundial de coaching y formación, entre cuyos clientes se encuentran Nike, Microsoft, General Electric, IBM, la Universidad de Yale y la NASA.
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Fuente: penguinlibros.com
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Mañanas Milagrosas - Hal Elrod
¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Branson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo, un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada laboral. Unas horas para hacer deporte, meditar, aprender, crecer… ¡mejorar!
Eso es lo que nos propone Hal Elrod en este libro: que nos despertemos una hora antes cada día para hacer una serie de actividades que nos aportarán más energía y motivación durante el resto de la jornada. Este es uno de esos libros que te cambian la vida. Es hora de despertar todo tu potencial.
Ficha técnica del libro recomendado
Título: Mañanas milagrosas
Autor (es): Hal Elrod
Editorial: ZENITH
Fecha publicación: 9/2016
Formato: eBook
Páginas: 208
Acerca del autor
Hal Elrod es la prueba viviente de que todos nosotros podemos superar la adversidad y crear la vida más extraordinaria que podamos imaginar. A los 20 años chocó frontalmente contra un conductor ebrio, murió durante 6 minutos, se rompió 11 huesos, sufrió daños cerebrales permanentes y le dijeron que no podría volver a andar. Desafiando la lógica de los médicos y la tentación de autocompadecerse, se ha convertido en un triunfador en el mundo de los negocios, corredor de una ultramaratón, escritor de superventas, artista discográfico de hip-hop, marido, padre y ponente principal en temas de motivación a nivel internacional.
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Fuente: planetadelibros.com
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Cambia tu chip mental y anímate a pensar que todo es posible, levántate cada mañana creyendo que vas a vivir el mejor día de tu vida.
Mantener una actitud positiva nos lleva a tomar acciones positivas, lo cual atrae buenas oportunidades para dar lo mejor de nosotros.
¡Estos libros inspiradores te ayudarán a conseguir tus objetivos!
¡Hola, Mava!,
ResponderBorrarTomo buena nota de algunas de estas recomendaciones ;)
La verdad es que mí me cuesta mucho madrugar y empezar el día con energía, aunque algunos de estos hábitos ya los hago ;)
Un besito de tinta y muchas gracias por estos libros :D
¡Hola, Pandora!
BorrarEspero que alguno de estos libros te ayude a comenzar tu día de una forma diferente.
La verdad es que en los tiempos que corren, cuesta un poco mantener a diario una actitud positiva.
Un gran abrazo.